昨日の２月１４日（木）に介護者の集い「教室事業」を開催しました。
この事業は、在宅で介護をされている方の介護等に関する知識の向上と介護者相互の交流を目的に開催しています。
今回は、在宅介護者１０名の方々と県内の川場村に出掛けて来ました♪
最初に川場村武道館でラフターヨガ＆スローエアロビを行いました。普段と違う動きや筋肉を使い、終わった後はとても身体が軽くなりました。
その後、ホテル田園プラザに移動をし昼食休憩、そして川場田園プラザで買い物をしました。
日頃より在宅で介護をされている皆さんも短い時間ではありましたがリフレッシュできたことと思います。
また来年度この介護者の集いを開催しますので皆さんで楽しい時間を過ごしましょう♪