本日、昭和村手をつなぐ親の会で福祉セミナーを開催しました。テーマは、「クリスタルボウル演奏会～音のリラクゼーション～」です。
クリスタルボウルとは、水晶で作られた楽器で、マレットと呼ばれるバチを用いてふちを叩き擦る事で音が増幅されさまざまな音色を奏でます。
音の振動と身体が共鳴し活性化することで、自然治癒力が高まり深い癒しや良質な睡眠を感じられます。
照明を落として聞くため分かりづらいと思いますが、真ん中でクリスタルボウルを演奏し、その周りで楽な姿勢で聞きます。
参加者の方々からは、「気持ちよかった。」 「不思議な感覚だった。」 「頭が軽くなった」 等の感想をいただきました。
皆さん、リラックスした時間を過ごしすっきりしたようでした。
