令和７年９月１６日（火）、昭和村老人クラブ連合会では役員研修会を開催しました。

各単位老人クラブ役員を中心とし、４４名の方にご参加いただきました！

研修会講師には、ココから〜Body Conditioning〜　代表　千代田 直之 様にお越しいただき、

「自分のカラダで最期まで生ききる　健康講座」のテーマで講義をしていただきました。

たった３秒でカラダが軽くなるセルフケア、

もまない・伸ばさない・がんばらない体操、

群馬で唯一のタウトニング体操とは・・・・等々

盛りだくさんの内容でしたが、非常にわかりやすく、また楽しい講義をしていただきました。

本当にありがとうございました。

 

講義後は昼食と、お風呂に入りながら会員同士交流を楽しんでいただきました。

会員の皆様、大変お疲れ様でした。

 

今後も郡グラウンドゴルフ大会、県輪投げ大会、村輪投げ大会とイベントも続きますが、

よろしくお願い致します！